Najnovije

Sreda, 17. maj 2017. u 16:15

SVETSKI DAN BORBE PROTIV HIPERTENZIJE: Čuvajte svoje srce i krvne sudove

Da li znate da oko 50% odrasle populacije ima povišen krvni pritisak?

SVETSKI DAN BORBE PROTIV HIPERTENZIJE: Čuvajte svoje srce i krvne sudove

Svetski dan borbeprotiv hipertenzije, tj. povišenog krvnog pritiska obeležava se 17. maja širom sveta sa ciljem podizanja svesti o značajuprevencije, redovne kontrole i blagovremenoglečenja. Broj obolelih od hipertenzije se iz godine u godinupovećava.Skoro 50% odrasle populacije ima hipertenziju, a samo 50% od obolelih znaju da je imaju.

Često se kaže da je čovek star onoliko koliko su mu starikrvni sudovi.Nezdrav način života, nepravilna ishrana, fizička neaktivnost, gojaznost, genetska predispozicija, pušenje kao istres,uzrok su povišenog krvnog pritiska. Poznato je da magnezijum učestvuje u više od 350 procesa u organizmu, a posebno je značajan za normalanrad srca i krvnih sudova. Savremeni čovek ima sve manje mogućnosti da svomorganizmu obezbedi dovoljnu količinuprirodnog magnezijuma iz hrane, pa su pijaće mineralne vodebogate magnezijumom od sve većeg značaja.

Prirodna mineralna voda,predstavlja lak i jednostavan način da svom organizmu obezbedite potrebnu hidrataciju i minerale. U 1l Mg Mivelavodenalazi se 343 mg magnezijuma što skoro u potpunosti zadovoljava dnevnu potrebu organizma za ovim mineralom.

Svakoga dana učinite nešto dobro za svoje zdravlje i čuvajte svoje srce i krvne sudove!

Foto: Promo

Zdravlje & Fitness

NE SUZDRŽAVAJTE SE: Nedostatak seksa može loše da utiče na zdravlje

Zdravlje & fitness

NE SUZDRŽAVAJTE SE: Nedostatak seksa može loše da utiče na zdravlje

Poznato je već da je trend singl osoba sve zastupljeniji kako u inostranstvu, tako i god nas. Gde god se okrenete možete da čujete makar jednu devojku kako otvoreno govori o tužnoj istini da je bez partnera već duže vreme.

PREPOZNAJTE SIGNALE: Koža šalje znak da smo pod stresom!

Zdravlje & fitness

PREPOZNAJTE SIGNALE: Koža šalje znak da smo pod stresom!

Svakodnevni stres se često vešto maskira, pa živimo kao da nam je sve u životu pod konac.

DUGOTRAJNE PROMENE: Nikotin menja strukturu mozga

Zdravlje & fitness

DUGOTRAJNE PROMENE: Nikotin menja strukturu mozga

Nikotin iz cigareta stvara zavisnost poput droge jer se u mozgu pušača dešavaju hemijske promene, slične onima koje u mozgu zamorčića izazivaju kokain, heroin i druge vrste droga.

OPREZ: Samo jedno piće dnevno povećava rizik od raka dojke

Zdravlje & fitness

OPREZ: Samo jedno piće dnevno povećava rizik od raka dojke

Konzumiranje samo jednog alkoholnog pića dnevno stavlja osobu u veći rizik od rak dojke, navodi se u izveštaju koji je objavio Američki institut za istraživanje raka (AICR) i Svetski fond za istraživanje raka.

Polnu bolest možete dobiti i bez seksa!

Zdravlje & fitness

Polnu bolest možete dobiti i bez seksa!

Većina polno prenosivih bolesti nema izražene i jasne simptome. Osim seksom moguće je da se zarazite na četiri veoma čudna načina, piše "Mirror".

ZA DUG I PRAVILAN RAD: Šest namirnica koje čuvaju srce

Zdravlje & fitness

ZA DUG I PRAVILAN RAD: Šest namirnica koje čuvaju srce

Za dug život i pravilan rad srca najvažnije su zdrava ishrana i česta fizička aktivnost.

ŽELITE DUG I SREĆAN ŽIVOT? Pod hitno počnite da jedete ljute paprike!

Zdravlje & fitness

ŽELITE DUG I SREĆAN ŽIVOT? Pod hitno počnite da jedete ljute paprike!

Istraživanje sprovedeno u Kini povezuje gotovo svakodnevnu konzumaciju hrane začinjene ljutom paprikom s 14-postotnim smanjenjem stope smrtnosti. Nova godina 2017

RUSKI RECEPT: Napravite prirodni lek za bolove u želucu

Zdravlje & fitness

RUSKI RECEPT: Napravite prirodni lek za bolove u želucu

Ruski lek, poznatiji kao Kumis, u potpunosti regeneriše mikrofloru želuca, probajte ga.

ZA 40 ODSTO: Orašasti plodovi smanjuju rizik od povratka raka

Zdravlje & fitness

ZA 40 ODSTO: Orašasti plodovi smanjuju rizik od povratka raka

Redovna konzumacija orašastih plodova, poput badema ili oraha, smanjuje rizik od recidiva raka debelog creva za 40 odsto, pokazali su rezultati američkog istraživanja.

SVETSKI DAN BORBE PROTIV HIPERTENZIJE: Čuvajte svoje srce i krvne sudove

Zdravlje & fitness

SVETSKI DAN BORBE PROTIV HIPERTENZIJE: Čuvajte svoje srce i krvne sudove

Da li znate da oko 50% odrasle populacije ima povišen krvni pritisak?

Anketa

Da li se sa setom sećate svoje mature?